Vi började dagen med en "vatten-cermoni" och "walking meditation" innan frukost(-gröten): först drack vi vatten och sen mediterade vi.
Walking meditation är just vad det låter som, man går medan man mediterar. Fokus är på fötterna. Eftersom vi gjorde det barfota i gräset var det ömsom mjukt, stickigt, hett (i solen) och svalt (i skuggan). En skön känsla!
Efter frukost var det yoga-pass fram till lunch. Efter lunch var det "teori" och/eller trädgårdsjobb.
Vi jobbade med gårdens "Budda-plats", gårdens "Japanska trädgård och gårdens trädgårdsland.
Mycke´ ogräs var´e!
Men det blev ett (feng shiu-inspirerat) trädgårdsland till slut!
Den Japanska Trädgården fick en rejäl ansiktslyftning!
Oftast höll vi på fram till sopp-middagen som blev senare och senare allteftersom veckan gick.
Vädret var sagolikt hela veckan, varmaste veckan på mycket länge hörde vi!
Några åskskurar drog förbi, och en av dem just den kvällen när vi skulle grilla.
Några åskskurar drog förbi, och en av dem just den kvällen när vi skulle grilla.
Typiskt va?
♥ Eva Linnea ♥
4 kommentarer:
Nu har jag läst ifatt...vilken upplevelse du varit med om låter helt underbart..hoppas det kommer mera läsning om detta, ha en fin dag min vän, här lyser solen igen, TACK! kramen
Hej vad härligt det låter att ladda batterierna=)
Kram Annica.
Mycket intressant! Den verkar vara en riktigt seriös kurs.
Alltid lika härligt när man vågar göra något som avviker från det vanliga.
Ser verkligen framemot fler inslag från din kurs!/Anja
vilken härlig kurs du har varit på. Kram I
Skicka en kommentar